集中力はありますか？






私は昔、集中力無さすぎて






せ〇くすしている時にも






なんでこの人こんなに舐めるの？とか





頭がめちゃくちゃ冷静になり考えちゃうタイプで





快感や刺激に対する集中力がかけていました💦






その後、緊縛を受けたり縛り手をするように






なってからやっと






縄や縄から伝わる刺激、相手との







言葉のないやり取りに集中するとは






どういうことなのかを理解してゆきました






集中はどちらかがしていればいいものではなく






互いに自ら集中、没頭してゆくことで






受け手は繊細な刺激もキャッチできるように






なったり、縛り手は相手の小さな変化もよみ







それに対応したり違う刺激を入れたりと







後手縛りを縛って解くだけでも30分が







あっという間に感じるくらいの集中ができました






私が受け手の時は一縛後、気持ちよさの







余韻が残って頭がぽわぽわして







動けなくなったりもします。







先日の縄練習ではこの後手縛りに抑揚をつけるという







テーマで練習をしてきました。







抑揚をつけることによって相手を縄に集中させたり







逆にゆったり油断させてその後






気持ちいい刺激を入れてみたり






正解はないけど相手に寄り添った縄を






考えることができました♡






これはおしりにも応用がきくので







とてもいい練習になったなぁと感じています☺️



えいな