ドライオーガズムを感じてみたい方、自分でもちょっと頑張れそうなトレーニングを消化しまーす

それは股関節のストレッチです

ドライしやすい人って運動の習慣があったり、股関節まわりが柔らかい方が多い気がします

体操選手などの柔らかさまではいきませんが、お尻で気持ち良くなって自然と足が開いた時に｢イタタ…俺、体固いんだよね｣とはなりにくい人って言えばいいのかな

スクワットなども良いのですが、ストレッチの方がテレビを見ながらでもダラダラやりやすいかなと思い提案しています
ちょっとだけ股関やお尻を意識すると尚良いと思います

暖かい日が増えてきそうですが急に寒くなる日もあり腰など痛める事もあるかと思いますので、股関節まわりの血流を良くしておいて悪い事はないと思います

私も運動苦手ですが階段使うなど小さな事を頑張っています
責める方も体力使いますからね

コツコツ頑張りましょう