おはようございます☀

なおです🫶🏻✨

朝一番で病院へ🏥✨

最近ね、お姉と採血の結果争い？

じゃないけど🤭💔

どっちがいいか的な🤣🤣笑

今回はね、、、

コレステロール値ね😍🫶🏻

なおの方が圧倒的によかった😍🩷

お姉は、LDLが202あるらしい😵😵笑

なおよりも何十倍も痩せてるのにぃー🤭❤️笑

⬆️【知ってる人は、知ってるはず🤭】

でもねぇぇ〜💦💦💦

ちょっと中性脂肪が基準値以下は良くない😭

内臓の働きも良くなくなるから

胃が痛くなったりしてたときに

パーソナルトレーナーさんに言われたことが

ありました😭😭

体の中にエネルギーがないってこと😵

今こんな状況ですね😅

なおさん、めちゃくちゃ疲れやすくて

仕事1人1人やるとすごく疲れて

休んでも休んでも疲れ取れないし

体力戻らない💔💔笑笑

ちょっと基準値内に戻す

努力をしたいと思います🥺🙏‼️

内臓は中性脂肪以外は

至って健康体でした🤭❤️❤️❤️

さぁて、、、

準備しようかな😍🫶🏻