手作りのアサイー食べました?



手作りと言っても、市販のアサイーピューレにフルーツ乗せただけなんだけどね?(コストコありがたい)

ガッツリにんにく増し増しラーメンが食べたい気分だったんだけど…我慢我慢?

フルーツは美容にも良いしね??♀???

ヘルシーな物食べて、身体動かして頑張るぞ～?
夏に負けない元気な身体作り??


昨日の夜は雨と雷がすごかったね…！
今朝は良いお天気????

お布団洗濯して干しました?
綺麗なふかふかお布団で眠れるの幸せ～?

お布団専用の掃除機？があるらしいね??♀?
ダニとか吸い取ってくれるみたい?
買おうか検討中…！！

写真は先月のピラティスの写真！
毎回ピラティスに行った時は写真撮ってるんだ?
今より脚が細い……？


?えりか?