お酒を飲んだ後のマッサージが効果的

理由は、主に「細胞外液」の停滞を解消し、循環を促すため

特に、飲酒の翌日は効果的

それはねぇ、、
細胞外液とむくみの仕組み体内の水分は「細胞内液」と「細胞外液（血液やリンパ液など）」に分けられるんどけど、、

お酒飲んだら、血管が広がって、血管壁の透過性が高まります！！
血管の壁が薄くなるよーってことなんどけど、、そうすると、血管から水分が漏れ出して、細胞と細胞の間に「細胞外液」として過剰に溜まっちゃうの

これが「むくみ」の正体

なのでぇ、、マッサージを行うことで、滞っていた細胞外液やリンパ液を、刺激で静脈やリンパ管へと押し戻します！！
血行が良くなることで、アルコール＆老廃物の排出をスムーズにするお手伝い

だからッ！！パンパンに浮腫んじゃった脚とか腕とかお顔の張った状態を和らげられまぁぁす

もちろん、、アッチに溜まったのも絞り出しますからねッ

昨日華金で飲んじゃった男性陣の方々！！
今日はマッサージ日和ですよ


看護師のりょうに任せてね

★りょう★