昨日遊んでくれたお兄さんありがとうございました?

差し入れもありがとうございます?



うん年前にエゴに入った時はショートカットだったのに髪の毛が随分伸びました??地毛で髪ブラができるようになりました??

うん年前エゴに入った時の髪型
ショートでした！



髪の毛が長いといい女感出ると思っているのでこのまま更に伸ばしたいです?


髪の毛のためにもエゴの合間にタンパク質たくさん取ろうと思ってとってます！



セブンさんのがんもばーとブルードラゴンいちご味?（こんな少しでタンパク質20gとても美味しい）


今は犬の散歩くらいしか運動していないので、今年はトレーニングちゃんとしたいなぁと思いまして?エゴにいる時も積極的に摂取します！
今年の目標筋トレする習慣をつけるです??


お姉さんになると、脂肪も筋肉も大切だなぁーと度々思うので重い腰をあげて頑張ろうと思います！時代はガリガリではなくヘルシースタイル?細いけど健康的がいいですよね?




今でもエッチなスリムスタイルなのに更にエッチな身体になります2026年??



さてさて本日お休みです?

厄除けにいってまいります?

神社さん行く前に身体浄化しようと思って日本酒と塩のお風呂??はいりました！

お塩がこれしかなくて?

塩は塩ですし効果ありますよね?






あずさ












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