昨日遊んでくれたお兄さんありがとうございました?

差し入れもありがとうございます?


本日は歯医者さんで歯のクリーニングしてからの出勤です?



?虫歯がなくても歯医者さんへは定期的（3ヶ月に1回）に行って検診、クリーニングする。



?歯磨きでは６割くらいしか綺麗にできないので必ずデンタルフロスもセットでする



?寝起きのお口の中は便の10倍細菌がいるので起きたらまずうがいする


?口呼吸はしない



この辺のことを知ったのはお恥ずかしながら大人になってからなので、知る前は虫歯できたり歯のトラブルありました?



きちんと守るようになってからは虫歯もできないです?


酷くなってから歯医者さんへいくよりこまめに行く方が長い目でみたらお金も時間もかかりません?



お口の中が清潔感あるだけで素敵なひとにみえます???




特に風俗において清潔感はとーーっても重要です?口内環境が清潔なだけで何倍も楽しめるとおもいます?



さてさて木曜日12時から20時の出勤です?


本日もよろしくお願いします?


あずさ