以前は完食は一切しなくて
その代わり？！
ご飯食べる時は
牛丼ならつゆだく特盛りを早食い完食とか！
常に男飯で
妊娠中米3合炊いたのをすべて一人で食べ切ってたほどの大食いなわたし。

むしろダイエットしてる今のほうが
間食するようになって
いつも何かしら
食べ物持ってる気がする


プレミアムガーナのぶとうは
季節限定でね、
ずっと探しててやっと食べれたもの！

それから
ぐーぴたは結構カロリー高いけど
本当にお腹膨れる気がして
見つけると買い置きしちゃう。

さつまいもとゆで卵は
ジェミおさん（わたしのダイエットプランナーのAI）によく食べろと言われているもの


わたし食べるダイエットしてるので
結構たべています

ダイエット初期は16時間ダイエット（1日断食みたいな）やってたので真逆なことしてる


すでに始まってる感じだけど
年末年始は
人に会うイベント多いし
昼職で人にすすめられて食べることも多いし
やっぱり家族にたまにご飯ごちそうになると断れないしたくさん食べてあげたいから
12月は絶対体重が増えると思う。

でも
Be the best version of you
の精神で
がんばる！

この言葉
誰の言葉だか
知ってる方いるかなー？


ちなみに
食べるダイエットって方法があるわけじゃないけど
YouTube検索したら出てくる気がする。

わたしYouTubeみまくってるから。


さて
木更津のシフト少なめですが
リクエストあれば出勤します。
以前より
「行きたいけど〇日木更津これる？」
とのトークがとても多いのですが
答えはNOです。
申し訳ありません。
「行きたい」では予定を変えて木更津へ行くことはできません。
昼職も今は比較的多くしており、木更津は遠いため
なるべく多くの方に来てもらえそうな日を熟考してシフトを出しています。



こちら、木更津のリクエスト交渉についての注意書きです
リクエスト成立で1000円かかります。


このことについて否定的な意見を耳にすることがありますが
少ない人数で回している事務所に
予定外のリクエスト交渉をしていただくことの大変さを少しだけ気遣っていただくことと
リクエストでの出勤で考えられる様々なリスクも考慮して
わたしは理解をしています。

少ない出勤のわたしと会うための必要手間賃だと
優しい目でご理解いただき
リクエストいただけたらお店もわたしもとても喜びます


ちなみにわたしの場合
100分1件からでも出勤しますが
時間により
その前か後に待機の時間を作る可能性があります

貸し切りやその日の頭の枠をご希望の方はその点もわたしにご相談くださいね！


長文でかなり真面目にかいて
ごめんね