10:00~翌5:00
60分 11,000円~
別途、指名料がかかります
利用可能カード:VISA、MASTER、JCB、American Express、Diners
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お仕事の後はヨガを2レッスンして来ましたよ〜![]()
受けたレッスンは、上半身スッキリヨガ中級とアジャストのサウンドフローヨガアクティブですよ~![]()
上半身中級は、1番好きなインストラクターさんに受けましたよ〜肩甲骨を開くのが主ですが、痩せやすくなるらしいですよ~![]()
サウンドフローヨガアクティブは、片足ポーズが、沢山出てくるかな〜立木のポーズは、細山最初は(3年くらい前)苦手でしたが、今は楽しくポーズとってますよ〜消費㌍が意外に高いみたいだな~ってこの前気付いたかな〜![]()


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