10:00~翌5:00
60分 11,000円~
別途、指名料がかかります
利用可能カード:VISA、MASTER、JCB、American Express、Diners
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細山【ほそやま】(41)
T156 B87(C) W58 H93

お仕事の後は、ヨガを2レッスンして来ましたよ~![]()
受けたレッスンは、パワーヨガ初級とアジャストのヨガビキナーですよ~![]()
パワーヨガ初級は、太陽礼拝やダウンドッグやプランクとか戦士のポーズいっぱい出てきますよ~初級でも脂肪燃焼があるから、良いです、メンテナンスにも良いですがね~![]()
ヨガビキナーは、ヨガの基本のポーズがいっぱい出てきてじっくりやるです、強度は低めですが、意外に鬼門になる人もいるみたいだよ~![]()
寒いから暖まってよかったよ~おなごの日でもあるし暖めよう~![]()
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