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西船人妻花壇

西船人妻花壇西船橋 / デリヘル

9:00～翌5:00

西船橋発

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80分 18,000円～

利用可能カード：VISA、MASTER、JCB、American Express、Diners

047-495-1537

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ゆず

ゆず(44)

ゆず(44)

T155 B90(F) W58 H90

ぎっちり

2025/09/27 23:40

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今宵はぎっちり

40分くらいの筋トレと
50分くらいのランニングマシン
仕上げのストレッチ

終わりましたっ

バテバテ

筋トレとかさ
『自分のペース』に任せると
緩みがちになってしまう
のが嫌なので

『筋トレ』のYouTube
つけながら
黙々と着いていくのだけど

ほんと、すげぇ

ちゃんと効くなーって思うのは
【鈴木達也】さんね

もうキツイ！ってところで
「まだまだ！最後ひと踏ん張り」

って言ってくれるから
最後まですごい頑張れる

(基本、励ましも貶しも
原動力に変えるタイプな私

)

今日も良きトレーニングでした

明日はノーマルデート

風呂って寝なくちゃね

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