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かな(39)
T163 B95(F) W60 H89
こんにちは。
今日も、暑いかな
昨日夜更かししちゃったのでのんびり過ごしてました(@ ̄ρ ̄@)zzzz
深夜だったけどYouTube観ながらストレッチして肩甲骨周り全然動かしてなかったからちょっと筋肉痛
一回サボるとめんどくさくなっちゃうから頑張って継続しなくっちゃ
コツコツが大事だよね。
このプルンプルンタプンタプン
の二の腕とお腹が引っ込むように頑張る
お兄さんは、頑張って継続してること何かあるかな
いってらっしゃいませ
かな
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