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鏡を見て??

チェックしていきましょう?

(=´∀｀)?(´∀｀=)


??自分をしっかり見る事、

向かい合う事、

大事です?

お顔を洗って、ぴかーーん?

保湿、よーーし?
小鼻のあたり、耳も保湿です?

髪の毛を整えて、きらりーーん?

お髭の整い、よーーし?

まゆげのぼさぼさ、なーーし?

鼻毛のはみ出し、なーーし?

肌荒れ、なーし?
ある方はお薬塗り塗りしましょう♪

ぴかりーーん、

きらりーーん?(?･??･??)

そして、

自分を褒めて

褒めまくりましょう(*´ω`*)

「朝活出来て良いね?」

「朝早く起きられてえらい?」

「今日も可愛い?」

「今日もイケてるね?」

「今日も素敵?」

朝、

トイレに立ち寄った時、

休憩時間に、

ふとした瞬間に?

自己肯定感を

高めて参りましょう?