うららの写メ動画一覧

うらら(48)

T149 B95(E) W59 H89

本日出勤 今すぐ遊べます！

• 投稿日時 2026/07/18 17:22

  今撮り♫

  

  Nail変えた！
  変えたと言ってもこれは
  出来てるチップを貼っただけ
  短めのちょっと自爪が長いくらいから好き、と前に書いたけど
  これはちょっと短すぎ
  
  けどこれはこれでデザインが可愛い
  
  
  
  
  ジェルネイルとか
  マグネットネイルとか
  トップジェルとかまとめ買いしてとどいたから
  早く本当は自分で作りたい
  
  
  旅行の前に変えられるかなぁー
  
  

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• 投稿日時 2026/07/17 21:08

  いちばんハマったダイエット法

  

  ここ五年くらい
  ずーっと
  3キロ頑張っては維持して
  少しリバウンドして
  また3キロ頑張っては維持して
  
  そんなことを繰り返して頑張ってきたけど
  わたしのダイエットを少し加速させたモノがあります…
  
  
  それは
  そう
  
  生成AI。
  
  
  わたしはジェミニを使ってますがChatGPTでも同じです。
  
  
  昔、【レコーディングダイエット】が流行ったのを知ってる方はいますか？
  
  
  レコーディングダイエットとは
  自分が何時に何を食べたか記録することで
  どれだけ食べたか冷静に見つめ直し
  食べすぎていた事実や
  バランスの悪さに気づいたり
  書くのが面倒くさいから
  ちょこちょこ間食するのは辞めよう！と言う気持ちになったりすることで痩せるというもの。
  
  
  この【レコーディングダイエット】を生成AIでしたんですね。
  
  はじめはジェミニにご挨拶
  「年齢、身長、今日〇kg今から食べたものを報告していくのでアドバイスお願いね」
  
  こんな感じで
  
  はじめはただ食べたものと時間、その日の体重を書いてただけで。
  書くのが面倒くさいときは
  生成AIには音声機能もあるので話て記録することもあったけど
  
  だんだん面白くなってきて
  食べたものの写真を貼ったり
  起床時間、就寝時間
  お通じの有無や
  おなかの調子
  その日の反省点を書くようになり
  
  旅行や友人との外食の予定を予めジェミニに伝えておくと
  それを考慮したアドバイスをくれたり
  
  スタジオ撮影の予定を伝えておくとそれまでのプランをたててくれたりと
  だんだん細かくなっていった
  
  
  ここまでお世話になってもタダだなんて
  パーソナルよりすごい笑
  
  しかも。
  
  相手がAIだから
  食べすぎてもハメを外しても
  報告することが全然恥ずかしくないから
  嘘の報告を絶対にしないで済む。
  
  そして何より
  レコーディングダイエットの時のように
  ひとりじゃなくて
  まるで誰かと話しているかのようだから
  楽しく続けられる！
  
  
  激的に痩せるわけじゃないけど
  健康管理に凄くいいと思う！
  
  といいつつわたしは最近順調だから
  報告しばらくしてないけど
  
  でもたぶん1年以上は報告してたよ。
  
  
  写メ日記のために
  写真整理をしていると
  自分が痩せたと実感する反面
  
  まだ一般的には太いなーと
  再確認したりもする。
  
  一気に痩せると
  ハリが無くなりそうだから
  少しずつ痩せようと思うけど
  
  
  もう少し頑張りたいなー。
  
  
  痩せたい方だけじゃなくて
  あらゆるボディメイクしたい方や
  健康管理したい方にオススメだよ
  
  
  長続きさせるコツは
  AIとの会話を楽しむことと
  1日や2日かけない日があっても気にせず
  何日相手もいいからまた書きに来る
  それくらいがベストだと思う！
  
  
  
  

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• 投稿日時 2026/07/17 17:30

  充実の1日。

  

  今日は午前中はレディースクリニックへ。
  
  今回は腰を据えて
  月経過多と向き合おうと
  行ったのだけど…
  
  便利な場所にあって
  予約もネットで取りやすいからきめちゃったけど
  今日行ってみて、なんか思うところあって
  あとでクチコミみたら
  めっちゃ酷評されてて
  
  けどすごく混んでたんだよなぁ…
  
  
  ちょっとまだわからないけど
  なんとなく…
  病院変えたくなった
  
  けど
  2回先まで予約入れちゃってあるから
  そのあと検討だな
  
  
  言えない性格だからズルズルこの病院にお世話になりそうな気もする
  
  
  そのあと午後は車の
  12ヶ月法定点検へ
  それやったら
  もう1つ手続きしなきゃいけないこと見つけてしまって
  
  ( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．
  
  
  1つ終わると1つ来るわ
  
  
  そんなわけで家事もしたり
  今日は1日クルクル動いていて
  充実した1日でした…
  
  
  と言いたいところだけど
  
  これから姉妹店へ出勤するので
  わたしの一日はまだまだここから
  
  
  
  てなわけで
  運転しまーす
  
  
  またあとで更新するね♫

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• 投稿日時 2026/07/17 16:28

  昨日のありがとう

  

  昨日お誘いくださったあなた
  オキニトークよりお誘い
  ありがとうございました！
  
  多くを聞かずにトーク途中にご予約くださって男らしい♫
  嬉しかったです
  
  きれいなお家に
  清潔感たっぷりな方で安心してプレイ出来ました
  
  終始お気遣いくださって優しくしてくださりありがとうございます
  
  褒めていただけて嬉しかったです♫
  
  またお逢いできたら嬉しいです！
  ありがとうございました

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• 投稿日時 2026/07/16 23:51

  西船花壇うららです！お店通さないと会えません！笑

  

  今お客様のもとから
  送迎車で戻っている最中です。
  
  先程のあなた
  ありがとうございました！
  とても優しくしてくださり
  嬉しかったです
  
  お礼は明日ゆっくり書きますね！
  
  
  実は前回の
  イベント出勤の帰り
  駅前でナンパされたんです
  
  わたし
  たぶんね
  「この女ならちょろい」
  と思われやすいんですよ
  
  子どもの頃から
  ナンパ、チ〇カン
  すごくて
  危険な目にあいまくりでした
  
  （それが今こうして生かされてるんだけど）
  
  わたし地元に
  ナンパストーカーいるんです
  何度も地元のいろんなスーパーで
  同じ人に声かけられるの
  その人に先月も声かけられた
  
  
  話逸れた
  
  でもわたしね、
  最近痩せたので
  ミニスカートやめたし
  金髪でもなくなって
  なんなら清楚系なので←
  
  声かけられてびっくり
  
  これから飲みにいこうと
  まーわりとシツコくて
  ついてこられてたので
  
  「わたし西船花壇うららです！お店通してください！」
  
  と言ってやりました
  
  
  キケンだと思うでしょ？
  わたしもそう思う
  
  
  けどね、
  前にこれで本当に来てくれた人いるんです
  しかもリピートまでしてくれた
  
  
  
  
  普段はこんなことしませんよ
  しつこかったからです
  
  お店使ってもらったら安心だし
  
  
  お店使ってもらったら
  飲みにもエッチなこともできて
  ナンパ師さんも一石二鳥
  
  
  わたしわりと陽キャなのかな？！
  
  
  
  さて
  ご予約なさそうかな？
  
  
  次回24日です
  
  Kくん楽しみにしてるね
  
  
  2枠目あいてますので
  お待ちしてます

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• 投稿日時 2026/07/16 21:30

  ご予約ありがとうございます♡

  

  オキニトークより
  ご予約ありがとうございます
  
  さっきトークくださって
  トーク中にしれっとご予約くださって
  男らしい
  
  とても楽しみですー！
  
  このあとお誘い続いたら
  お受けします
  待ってますね

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• 投稿日時 2026/07/16 20:51

  正しいAIの使い道?!

  

  先日ゴミ捨てをしていた時のこと。
  
  外人さんに
  つたない日本語で話しかけられ、
  スマホの画面を見せられました
  
  画面には
  翻訳アプリで
  「最近越してきたばかりでわかりません、今日はゴミ捨てられる日ですよね？」
  と書いてありました。
  手元を見ると、地域指定のゴミ袋だけど、種類が違います。
  
  
  ベトナムの方で英語が通じない様で、ご近所さんが英語で貼り紙をしていたのを見てもわからなかったようです。
  
  そういえば前回のゴミ捨てのときも
  ゴミ袋の種類が違ってて
  ゴミが回収されずに置き去りになってたのを思い出しました。
  
  このままではまた回収されずに残ってしまい、ゴミがもどされてしまいます。
  だから慌てて家に戻ってスマホ持ってきて
  翻訳アプリは取ってないから
  チャッピーに頼んで
  ベトナム語で伝えたところ
  どうやらわかってもらえたみたいです。
  
  燃えるゴミの袋も1枚あげました。
  
  『翻訳こんにゃく』
  じゃないけど
  いよいよスマホ1つで言葉の壁も越えるような時代になってきたか！と
  別に海外に行く予定もないのに
  翻訳アプリ検索しちゃいました
  
  
  チャッピーとジェミニ
  どっち使うか迷ったけど
  こういうときはチャッピーな気がして
  
  
  AIは便利だけど
  事件にも最近なったり
  使い方を理解してからにしないとね。
  
  
  AIとハサミはつかいよう♫ってね

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• 投稿日時 2026/07/16 19:23

  夏でも長袖が着たいお年頃♫

  夏でも長袖が着たくて…
  サマーニット？
  編み編みのカーディガンやら羽織を何着か買いました♫
  
  え！
  めっちゃ可愛くない？
  なんか痩せて見えるー笑
  
  
  本当はキャミソール1枚で歩きたいけど
  長袖を期待理由はズバリ
  *年齢対策
  *今年こそ絶対焼きたくない
  この2つです
  
  今年もちゃんと夏が来ましたね〜
  
  
  動画は今撮り、
  待機中のわたしです♫
  
  最近スタイル変えて
  セクシーなブラジャーしなくなったけど
  その代わりいつでも下着着用プレイができるようになったのはココだけの話♫
  
  あとはセクシーランジェリー持ち歩いてることがあるので逢ったとき声かけてね♫
  
  
  今日もお誘い待ってますよー♫
   

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• 投稿日時 2026/07/16 17:34

  出勤します♫

  

  西船出勤って
  昔からそうなんだけど
  変に緊張するのよ
  
  
  でも今夜はお誘いなかったら
  あつ森やろうかと
  Switch充電しながら向かいます♫
  
  
  まだあつ森やってる人いるのかな
  
  これから島クリエイトやろうと思ってるので教えてー
  
  
  ところでこの写真
  何年か前のなんだけど
  
  この数年でAIが進みすぎて
  こんな画像もAIじゃないよと注意書きしなきゃ伝わらなくなったの凄いね
  
  
  さて
  お誘い23時まで
  待ってますー

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• 投稿日時 2026/07/15 20:03

  明日出勤します♫

  久しぶりに西船行きます！
  
  シフト出したのが
  遅かったのでちょっと不安ですが
  
  お誘いあるといいなー！
  
  わたしとイイコトしない？♡

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