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手越ふわ(29)
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ふわです🌷
急遽ですが出勤できそうなので今日います！！！
お待ちしております❤️🔥
ふわ、絶賛ダイエット中なんですが
今まで1日1食だったのを3食に変えて
できるだけ毎日歩くようにしたら
お腹周りがちょっとスッキリしたような...
トータルで食べる量は前と変わってないんですがやっぱり運動不足からの筋力不足だったのかなぁ🤔
暑くなってきたら歩けるかわからないですけど、とりあえずできる日は一駅分歩いていこうと思います💋
夏、まだ来ないでね...笑
それでは本日の合言葉
「ウォーキング」
です！
よろしくお願いします💓
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@_fuwafuwarin22
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