──  皆さまこんにちは ──



暖かさを感じ 桜前線が待ち遠しいですね



私はいつものスケートで

江戸川区のリンクを利用どきには

（少し歩くのですが^^;）

河川敷の無料駐車場を利用して

広い広い河川敷を気持ち良く歩いてます



と言いましても

もちろん気持ち良いお天気の日ばかりでは

ありません(^^;;  強風の日なんて



 一歩進んで二本下がる  を



ここで何度も体感し かなり激しい

ウォーミングアップになってました





スケートは大会に向けてリンク貸切練習など

夜中に練習ということもあります



そして変わらずバレエでも鍛えて



常に止まらず激しい運動で

今日もパワフルなエネルギーを蓄えてます



ご利用を心よりお待ちしております



いつもありがとうございます



　　　　　　　2024.3.17. ハマダ