昨日食べすぎたんや😫😫調整、調整😫😫







朝早くて夜遅いと、

どうしても食事量が増えてしまうノダ🫠



ファミチキが食べたくなって

久しぶりに食べました🫶🏻🫶🏻💖

久しぶりに食べたら

想像してた味よりしょっぱく感じた🧂



脂質云々は置いておいて、

コンビニのチキンはカロリーそんな高くないです、実はおにぎり１個分🍙それならおにぎりの方が高く感じる、私は😂



ファミチキ 252kcal

Lチキ 255kcal

ななチキ 173kcal

セブンの揚げ鶏 175kcal

セブンのからあげ棒 190kcal



ということで、私はセブン推しです🎰

カロリーが低めなのですよ🫶🏻🤍







昨日はカロリーオーバーしてしまったので

今日は控えめに🙈💋



貰ったゼリーを飲んでいるノダ🍇



私、鉄分とカルシウムがとにかく不足しがちなので、鉄分とかカルシウム系のものは貰えると嬉しいナ～🐰💞



ありがとうございます🦑✨







🍑✨🩷👇🏻👇🏻🩷✨🍑



4時までお電話・ご予約受け付けています✨

事前予約や時間を早めるなどの相談もお待ちしてます🩷



【ゆらりの得意な事や好きな事🩷】

・Dキスいっぱいしたいです✨身体くっつけたまま、触りながらのチューが好き😘

・フ○ラと手○きもいっぱいしたい🥺お口の中にいっぱいに咥えるのが好き😳

・お兄様の感じてる顔と声が好き🫶



【YouTube動画】

【前編】https://youtu.be/CYw9JZRkojc

【後編】https://youtu.be/MSgIxkEKyxc



ゆらり🍑





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