おはようございます。

昨日は、ありがとうございました♡

本指名さま、ネット指名さま、お一人お一人へ心より感謝申し上げます。

差し入れ等お心遣いありがとうございます♪

屋内に居ても熱中症に気をつけましょう。

水分補給をしないとめまいと気持ち悪さが…

普段からお水とブラックコーヒーしか飲まない私です。　利尿作用があるブラックコーヒーは、水分補給になるのか！？　

そして、プライベートではお水をたくさん飲みますがルームだと何故か水分補給を忘れる私…終業後は、いつもクラクラ😵‍💫して、〈は！？水分取らなきゃっ〉と気付かされます。笑

皆さまもこまめな水分補給と塩分を！！