前に、8秒以上のハグは安心感が強まりやすいと聞いたことがあります👂

人は触れられることで“オキシトシン”というホルモンが分泌されて、緊張やストレスが和らぐらしいです☺️

たしかに安心できる相手に触れられると、不思議と力が抜ける瞬間ってありますよね✨

言葉で励まされるより先に、「大丈夫」が伝わる感じ😌

大人になるほど、人に弱い部分を見せるのが難しくなるからこそ、“安心できる感覚”って意外と不足しているような気がします🤔

しかも面白いのが、人間って視覚や言葉より、“触覚”の方が本能に近いらしいんです🌿

だからハグって、ただのスキンシップじゃなくて、“この人といると安心する”を確認する行為なのかもしれませんね😊

なので、私とハグして安心したい方はぜひ💓笑