最近、気になることがあって
お腹が空いたとき、急に特定のものが食べたくなること、誰にでもありますよね？笑
さっきまで考えていなかったのに、なぜか急に頭に浮かんできて…みたいな🙄

調べてみると、これはちゃんとした理由があって、体と心が関係しているみたいです。
空腹になると血糖値が下がり、甘いものや炭水化物が欲しくなる。
また、食べたいと思わせるホルモンも影響しているんです☝️

さらに、過去に美味しかった思い出や、好きだった食べ物がふとした瞬間に蘇ることも🤤
そう考えると、単にお腹が空いているだけではなく、その時の気分や記憶が影響しているようです。

次に何か食べたくなったとき、少しその理由を考えてみると、面白い発見があるかもしれません🤭
…なんてちょっとした話でした🫣