極楽城 千葉・栄町 / ソープ

いるよ??


宿泊先に全身鏡があって毎日もーちょい痩せたいなぁと眺めています


160cm44kgなので全然太ってる方ではないのだけれども私の友達40kg前後の子が多くて焦る?


平均体重より10kg以上軽いはずなのにね?


毎日食事制限です?


でも昨日カップラーメン食べちゃった???




毎日チャットGPTに1日の総カロリー計算してもらってる?


昨日はワンタンスープが余計だったなぁ


今日は600～700kcalで抑えたい??♀?


私はお仕事分抜いた活動代謝量が1日1500kcalくらいなので毎日500kcal節約すれば2ヶ月で3～4キロ落とせる予定


まぁ旅行とか飲み会あるから毎月1キロずつ痩せれればってかんじ?


こんな感じで電卓ぽちぽちダイエットです笑


体より頭使う方が楽だからね～??


ということでお気遣いは嬉しいのですが飲食物の差し入れは不要となります??♀?


その代わり事前のご予約、来店、あと口コミ（大事）ください???


本日もおまちしています?