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七美さえか【OL委員会】(25)
T168 B86(D) W56 H85
色々お客様に聞かれることは
あります。
一番多いのは
「やっぱプロテインとか飲みの？」
これ聞く方は本当に
普段から健康にあんまり
気を使ってない方かと思います🫤
プロテインというのは
「筋肉を作るもの」
ではなくて
「体を作るもの」
美しさには最低限筋肉は必要で
「美しさ」を売りにしてる女性は
みんなやっているもの。
モデルや芸能人だけでなく
高級な水商売の方
最近では芸者さん達も
ジムに行ってトレーニングしているそうです！
運動して代謝をあげると
肌や髪も綺麗になりやすい。
そしてそれらを作るのが
タンパク質（プロテイン）
そしてタンパク質は
基本的には食事で補うもの。
日本人の食事では不足しがちな栄養素が
タンパク質。
だからプロテインを飲む。
ただそれだけなのです。
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