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こんにちは😊
さえです( ˙꒳˙ )✨
減量チャレンジ継続中のさえさん…
今日は誘惑に負けず、ちゃんと節制ご飯できましたーーー!!👏✨
ローストビーフにたっぷりのお野菜🥗💕
そして腹持ちも考えて玄米🍚
「ちゃんと食べて、ちゃんと動く!」
これが今の目標です💪✨
最近は少しずつ身体も軽くなってきた気がして、この積み重ねが大事なんだなぁと実感中🥹❤️
もちろん、たまには甘いものも楽しみながらですが…🤭🍫
コツコツ続けて、もっといい状態で皆様にお会いできるよう頑張ります🥰
今日も元気いっぱい!
よろしくお願いいたします(´︶`)♡
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