お題：【一日中我慢するなら】　きつい靴はき続ける、重いカバン持ち続ける、どっちがいい？に回答♪


二択だよ♪様、ご質問ありがとうございます


うーん…「サイズの合わない靴?を履き続ける」か「重い鞄を持ち続ける」か…前者ですと全身の血流悪化?によるむくみや疲労、姿勢の歪みの他、靴擦れ?や外反母趾（足の親指が小指側に「くの字」に曲がり、付け根が突出する変形性疾患）、巻き爪?等といった激しい痛みを伴う足のトラブルを引き起こし、日常生活に支障が出る為、肩こりや筋肉痛?を伴うものの、比較的ダメージが少ない後者かなぁ…


とはいえ、長時間に渡り、重いリュックサック?を背負い続けると、体力が消耗してしまう為、お出掛けやお散歩がてらに、公園のベンチ?やカフェで休憩を挟んだり、お家で温かいハーブティー?を飲んで、マイクロバブル?のお風呂?にまったり浸かりながら芯までぽかぽか温まり、疲れたカラダ?をゆっくり休めております



疲れた時やしんどい時は決して無理をせず、美味しいものをいっぱい食べて、温かいお風呂??にまったり浸かったり、大自然?の中をお散歩しながら、新鮮な空気?を吸ってリフレッシュしたり…ほっと一息つくのも大切ですね

（引用:『お文具さん?』のイラスト?～）