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お題:ご飯の時間を逃しちゃった時、もう食べない?遅くても食べる?に回答♪
腹パンパン様、ご質問ありがとうございます![]()
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「あまり遅い時間にお食事
を摂ると、体内にあるBMAL1(ビーマルワン・脂肪を蓄積するタンパク質の一種)が一気に急増
し、お腹が“ぽにんぽにん”になってしまう
」
といわれておりますが、食いしん坊
な私にとって、“美味しいお食事
”は生きる為に必要な栄養を摂取し、空腹を満たすだけではなく、ココロとカラダ🩷のオアシス🏝️でもある為、1日3食![]()
は必ず摂るよう、常日頃心掛けております![]()
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そういえば、本日のお昼頃
、乗り換え駅付近
にある某イタリアンレストラン🇮🇹
にて、新作
のフランス産カマンベール🇫🇷🧀とアスパラのビスマルクピッツァ🥚
を頂きまして…

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