こんばんは🌙


衣替えをしたけど秋物のアウターって出番少なく
すぐ寒くなっちゃうよなぁと感じてる【ことみ】です😌

ここ数年の気候の感じから四季から、二季になっちゃいそうな気もする💦




さっき観てたテレビで
老化の細胞を食い止める効果のある食べ物として
パセリと魚の血合いってやってたんですよね！

こういうのやるとスーパーからその食材が消えたりするあるあるよね😆笑


この歳になるとやっぱり若々しくいたいなぁと思うことが増えたなぁ…

食生活は結構気を配ってるつもりだけど、
睡眠がしっかりとれていない感じがするから気をつけなきゃな💦

おすすめのサプリとかある方、教えてくださいませーー🙏






これ欲しい👇笑笑



『すっごい走ったよ〜虫唾』が好き🤣




オキニトークで
気になりましたー！とか
次の出勤日聞いてくださるメンズさま
ありがとうございます♡

本業と家庭のことうまく調整して
なるべく出勤できるようにしたいと思っております🫡


むっちり好き、人妻好き、変態好きさんには良いかと思いますので笑、
よろしくお願いします