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青木日向子(42)
T156 B103(H) W67 H97
そうそう、先日
通ってるスタジオでヨガはじめも
無事すませ…
年末悲鳴をあげていた
腰…（セラピストが〜って！笑われると思ってご本指さま以外には内緒にしてたw←冗談だが〜）
無事緩和よ〜ん
肩もバチバチだったしね〜
肩こりって、
背中、腰、
はたまた、、、
太もも裏、もう全てがつながっていて。
その全てが原因。って
自分の体ほぐすとわかるから。
ヨガサボってたのを
反省しましたわ〜ん。
身体と向き合いつつ、
ふむふむって。
スタジオにも
全然顔出せてなかったので〜
今年も
お勉強と体調管理をかねて。
続けていきたいなぁ〜と
そんなふうに思いながら
チーズケーキ食べたから
ダラダラして
歯磨きして寝るね。
おやすみね。
（青木さんは今ハグ休暇中）
ぐんないまたね♪
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