皆さまこんにちは

今日は朝から曇り空

一歩外に出ると、重たく湿った空気が体にまとわりつきます！

最高気温の数字だけ見れば猛暑のピークを過ぎたようにも思えますが、この湿度の高さのせいで、体感温度はかなりのものになりそうですね

さらに気になるのが、午後からの雨の予報です

天気の急変にはくれぐれもご注意くださいね

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8月ももう下旬に入りました

あんなに猛烈だった真夏の暑さも、ほんの少しだけ陰りを見せ始めているのを感じます

もちろん日中はまだまだエアコンが手放せませんし、熱中症への警戒も必要です

こうした季節の変わり目は、自律神経が乱れやすく、体がだるくなったり疲れが抜けにくくなったりしがちです

冷たいものの摂りすぎに注意しながら、体を労わって過ごしたいですね

本日13:30〜22:00の出勤です
お誘いお待ちしてます
八乃 縁（はちの ゆかり）