
皆さん、おはようございます

朝から陽射しが

朝から気温が

強いし暑い

梅雨、まだあけてないのに

(たぶん近々あける)
今週の週間天気予報には
猛暑日や酷暑日になりそうな
最高気温予想が
ズラーッと並んでいました

二宮の地元地域は


℃予想の日も

もうね、、、、、
こうなってくるとね、、、、、
日中、室内にいれても
冷房も
効きにくくなってくるかも

室内でも
水分や塩分はほどよく摂って

屋外に出るときは
更に気をつけて
暑さ対策・熱中症対策して

皆さん
お過ごしくださいね

今週の皆さんの毎日が

暑い中でも
美味しいお食事で体力をつけて

(もうすぐ土用の丑の日も♪)
日差しのキラキラと
同じようなキラキラ笑顔で過ごせる
毎日でありますように

二宮でした

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