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さくら(41)
T153 B92(F) W58 H88
投稿日時
こんにちは(*^^*)
日曜日のプライベートな日記
久しぶりです(^_^;)
台風が過ぎて
今日は湿度もさらに上がっている感じで
ものすごく暑いですね(+_+)
自分の趣味でもある熱帯魚の飼育
定期的に水槽の掃除やメンテナンスを
やらなければいけないのは百も承知で
それを趣味としていますが
時には面倒くさくなって
「あ～どうしようかな」と
ぼんやりしてしまう時があります(^_^;)
まさに今がそう（笑）
膝の上に愛猫がゴロゴロスリスリ
かまって攻撃してきて
可愛さのあまりぐりぐり触りまくっています（笑）
まったりしてしまって
窓の外のうだるような暑さを横目に
「あ～…」「どうしよう…」
でもここで横になったら
今日はさらにやる気が落ちてしまう！
「さーやるぞ！」
そう気合いをいれつつ
この日記を書いています（笑）
これをアップしたら行動します！
宣言します！（笑）
皆さまはどんな日曜日をお過ごしですか？
とても暑いので
お仕事の人も
趣味に勤しむ人も
熱中症にならないように気をつけて下さいね
それではまた(ΦωΦ)
～さくら～
投稿日時
こんばんは(*^^*)
今日も暑かったですね
いつも通りに仕事していても
普段よりも体力が奪われていきそうです
休息をとりながら
無理し過ぎないように
日々の生活心がけていかないとダメですね
8月の予定が決まりましたので
お伝えします(*^^*)
1日（金）
4日（月）
13日（水）
20日（水）
27日（水）
こちらは10時～16時までの出勤となります
（最終受け付け時間は14時です）
日曜日、
12日（火）
14日（木）
15日（金）
16日（土）
こちらはお休みとなります
それ以外の日は
19時～21時までの出勤となります
（最終受け付け時間は17時30分です）
昼職や家庭などの都合で
予定が変わる可能性もありますので
その都度、出勤表を確認して頂ければと思います
よろしくお願い致しますm(_ _)m
～さくら～
投稿日時
おはようございます(*^^*)
来週から暑さが一段階上がります
そんな天気予報を聞いたけど
すでに充分暑いのに
もっと暑くなるのかと思ったら
めまいしてきそうです(^_^;)
玄関の外で飼っているメダカたち
その鉢のフチに
毎朝のように小さめのアマガエルが
いつもちょこんと座って休んでいます
いつも出勤する時に
「おっ！今日もいるねー」と
近づこうとすると逃げようとするので
一定の距離を保ちながら
その可愛らしい姿にあいさつしています
今日も花たちに水をあげようと外へ出たら
なんと同じぐらいのアマガエルが
一匹増えていました（笑）
「おっ！今日はお友だちいるじゃん！」
肩を並べて水辺に佇む小さな命たち
とても微笑ましく思えました
こんなに暑いんだから水が欲しくなるよねー
日に日に数が増えていったら面白いだうろねと
アマガエルの避暑地となった
我が家の玄関を想像したら
ちょっと楽しくなりました（笑）
アマガエルたちと同じように
ぷくぷくとエアレーションを効かせた
水面を覗きこんで
「気持ちよさそうだな」と
泳いでるメダカたちを
羨ましく思っている私です
今日も本当に暑いです
皆さまもご自分の「避暑地」
見つけながら
暑さをしのいで下さいね
それではまた(ΦωΦ)
～さくら～
投稿日時
こんばんは(*^^*)
毎日暑いですが
皆さま元気ですか？
先日、急に「桃」が食べたくなり
我慢できなくなって
久しぶりに缶詰の白桃を買って食べました（笑）
手軽で安いし
美味しく頂きました(*^^*)
缶詰を買う時に
ふと「みかんの缶詰」を見て
そう言えば
私が子どもの頃に家で「そうめん」が出たとき
そうめんの上に缶詰のみかんが乗っていたのを
思い出しました（笑）
あれはウチだけだったのではないか？
他で見たことないしな～
そんなことを思い出しました（笑）
今月も検査検査が出ましたので
報告させて頂きます
【膣】クラミジア、淋菌
【咽頭】クラミジア、淋菌
【血液】HIV、梅毒、B型肝炎
全て陰性です
またよろしくお願い致しますm(_ _)m
～さくら～
投稿日時
こんにちは(*^^*)
生理が来てしまったので
数日お休み頂きますm(_ _)m
（不順で自分の予定もつけにくくてイライラ(^_^;)）
お休みの時間をうまく利用して
庭の片付けや整理をしていこうと
考えていますが・・
この暑さ
殺人的ですね(-_-;)
熱中症も怖いですが
「夏血栓」にも皆さんご注意下さい
水分不足により血液がドロドロになり
血のかたまりができやすく
それが脳に飛べば脳梗塞になります
特に朝の起床時が一番、脱水が起きやすいです
睡眠中には人はコップ一杯の汗をかくと
言われています
就寝前に水を一杯飲む
起きてすぐにも一杯飲む
それは「命の一杯」です
ただし
あまり冷え冷えの水はよくありません
冷たい物は胃腸機能を弱めてしまい
夏バテを助長してしまいます
可能なら
常温の水がベストですね
それはわかっちゃいるけど～・・
冷たい物が欲しくなりますよね（笑）
ほどほどに摂りすぎないように
皆さまもうまく調整しながら
猛暑を健康に乗り切って下さいね(*^^*)
さてと・・
庭をどうするかな・・（笑）
考えてるうちに
日曜日があっと言う間に
過ぎてしまいそうです(^_^;)
それではまた(ΦωΦ)
～さくら～
投稿日時
今日はたくさんのお問い合わせ頂いたようで
お逢い出来なかった皆さま
どうもすみませんでしたm(_ _)m
遊びに来ようと思って下さったこと
感謝の気持ちでいっぱいです(*´∀｀*)
以前よりも出勤時間が少なく
夜については受け付け終了時間も早めなので
タイミング合わせにくくて
すみません(^_^;)
今月ですが
ある程度の予定をお知らせさせて頂きます
12時～18時の出勤日（最終受付時間16:30）
8（火）、23（水）、30（水）
19時～21時の出勤日（最終受付時間17:30）
上記と日曜日以外の日になります
※家庭の都合で
お休みになる日も出てくるかもしれません
ご了承下さいm(_ _)m
その都度、出勤表を確認して頂ければと
思います
皆さまからのお誘い
お待ちしております(*^^*)
～さくら～
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