
昨日の日記を見て
早速ご予約くださった本指さま
本当にありがとうございます。
今月からパーソナルトレーニングを
始めたのですが早速筋肉痛です。
座るのもしんどいくらいに効いていて
これは今後も楽しみです。
普段お部屋での大人の運動しかしないので
ジムでは「しぬーーーぅぅ」といいながら
トレーナーさんに「死にませんよー(ニコ)」と
ドM心にはたまらない指導になっています笑
本格的にダイエット始めたので
差し入れ気にしてくれる方もいますが
3食食べることはいいことらしいので
お弁当でもUberでも外食でも問題ないです。
体慣れるまでお手柔らかにお願いします。
本日も定刻通りお待ちしております。