お題：今日は「大腸を考える日」腸活してる？に回答♪



→腸活してるぅ\( ?o? )/?
毎日の日課は、飲むヨーグルト(R1)、サプリメント???
食事だと　納豆、お味噌汁、きのこ、乳製品とか…
気をつけてるよ??


お腹の調子がいいと、本当に体調が良くなるし免疫力もあがります???




半身浴もよくします????





Nanaha

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(お手数ですが、コピペして検索をお願いいたします??)

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ナナハと初めてお会いする方限定ですが

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お部屋がかなり埋まりやすく、当日は残っていないこともあるので早めに連??いただけるとうれしいです??