寒暖差アルギーなのか花粉なのか最近くしゃみがよく出ます

気温差が激しいこの時期、体調管理には十分気を付けたいですよね





最近私がハマっている体調管理法は

・2倍の-1・・バンスよくいっぱい食べる！笑

です





あまりお腹が強く無いので、最近は乳製品減らして過ごしてます*゜





暖かくなってきて、装いも変わってきたので身体のランが分かるお洋服も着たいな～と思っているので日々のトレーングも欠かさず初月乗り切りたいところ( ¨ )



月末、GWまだまだご案内可能です♀((ご新規様からの予約も大歓迎です))

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最近のオスメはお勉強中のリンパマサージです*今年はお勉強したい事が沢山あるので、少しずつ皆様に体験して頂けるよう努力していきます(    )



今月お会い出来る機会も残り「4日」となりました(*´`*)



貴方様の特別になれますように



Kaoru